Ihr habt Lust auf Wandern und anschließend auf eine Yoga-Stunde? Dann lade ich euch herzlich ein, zu uns in den Spessart zu kommen.
Daniela Gram, Steinmark
Nach einer Wanderung von rund 45 bis 60 Minuten (je nachdem, von wo ihr startet: Torhaus Aurora 45 min, Schleiftor Steinmark und Strasslücke je ca. 60 min) erwartet euch um 10.30 Uhr ein kleines, erfrischendes Getränk am Sylvan.
Um 11.00 Uhr starten wir dann mit unsrer Yogastunde auf der kleinen Holzterrasse an der Alphütte direkt Am Sylvan. Die Yogastunde besteht aus leichten Yin Yoga-Übungen, die unsere Faszien-Verklebungen im Körper lösen. Das sanfte Dehnen und der meditative Ansatz sind ein toller ausgleich zu unserem leistungsorientierten und reizüberfüllten Alltag.
Decken werden gestellt
pro Person 15 Euro (bitte mitbringen)
mindestens 4, maximal 9 Personen
Die Yoga-Stunde findet bei trockenem Wetter statt. Falls sie aufgrund von äußeren Umständen ausfällt geben wir euch Bescheid.
gerne per Email an info@forsthaus-sylvan.de oder telefonisch unter 0171–33 36 594
Nach einer Wanderung von rund 45 bis 60 Minuten (je nachdem, von wo ihr startet: Torhaus Aurora 45 min, Schleiftor Steinmark und Strasslücke je ca. 60 min) erwartet euch um 10.30 Uhr ein kleines, erfrischendes Getränk am Sylvan.
Um 11.00 Uhr starten wir dann mit unsrer Yogastunde auf der kleinen Holzterrasse an der Alphütte direkt Am Sylvan. Die Yogastunde besteht aus leichten Yin Yoga-Übungen, die unsere Faszien-Verklebungen im Körper lösen. Das sanfte Dehnen und der meditative Ansatz sind ein toller ausgleich zu unserem leistungsorientierten und reizüberfüllten Alltag.
Decken werden gestellt
pro Person 15 Euro (bitte mitbringen)
mindestens 4, maximal 9 Personen
Die Yoga-Stunde findet bei trockenem Wetter statt. Falls sie aufgrund von äußeren Umständen ausfällt geben wir euch Bescheid.
gerne per Email an info@forsthaus-sylvan.de oder telefonisch unter 0171–33 36 594